放映日:2022年11月28日
ミニポテトのにしんの切り込み和えとヴィシソワーズスープ/おでんこんにゃくミートソース/北海道産牛肉じゃがフリット
時間:ミニポテトは冷蔵時間除いて約35分/おでんこんにゃくは約28分/肉じゃがフリットは約40分/カロリー:ミニポテトは547kcal/おでんこんにゃくは835kcal/肉じゃがフリットは485kcal
放映日:2021年12月27日
時間:みそ汁は約5分/スクランブルエッグは約5分/カロリー:みそ汁は44kcal/スイートコーンは352kcal
放映日:2021年4月26日
時間:とうもろこしご飯は炊飯時間を除いて約20分/トマたまスープは約10分/カロリー:とうもろこしご飯は320kcal/トマたまスープは112kcal