2022年07月18日
「コープのおいしめし」を更新
今週のレシピは「レンジでチンするだけ！野菜と豆のキーマカレー」です。野菜ジュースを使うことで下ごしらえがいらず、手間なく野菜がたっぷり摂れます。ミックスビーンズ（ドライパック）は、加熱済なので後入れで大丈夫。合計10分のレンジ加熱でミンチにしっかり火を通しましょう。「コープのおいしめし」のプレゼントはHPからも応募できます！応募締切は2022年7月20日（水）です。番組のご意見やご感想を記入し、ご応募ください！
「レンジでチンするだけ！野菜と豆のキーマカレー」
