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コープCSネット、生協ひろしま、コープやまぐちで紹介されたレシピを掲載しています。

温玉とほうれん草のピザトースト

主食: 調理時間：15分; カロリー：352kcal

材料（４人分）

	ほうれん草	２００ｇ
	粉チーズ	１／４カップ
	塩・黒こしょう	各少々
	食パン	４枚
	ピザソース	１００ｇ
	温泉たまご	４個

作り方

ほうれん草は熱湯でゆでて冷水に取り、水気を絞ってざく切りにする。
ボウルに（１）と１／２量の粉チーズを入れて混ぜ、塩・黒こしょうを加えて味を調える。
食パンはピザソースを塗って（２）と温泉たまごをのせ、ピザソース適宜をかけて残りの粉チーズをふる。オーブントースターでこんがり焼いていただく。

このレシピについてのお問い合わせは生協ひろしままでお願いします。

「食事バランスガイド」の考え方をもとに、レシピの主材料となる食材によって、「主食」「副菜」「主菜」等に分類しています。一般的には「副菜」と思えるような料理（サラダ・スープなど）でも、主材料となる食材が、大豆・肉・魚の場合は「主菜」に分類しています。同様にグラタン等、乳製品を多く使用する料理であっても、主材料となる食材によっては「主食」「主菜」「副菜」に分類されることもあります。