おいしいめし毎週月曜日本テレビで放映中

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放映日:2017年6月26日

フレッシュトマトのバジルチャーハン

時間:約9分

カロリー:454kcal

材料(1人分)

特撰中華直火炒めチャーハン 1袋
トマト(角切り) 1/2玉
バジル(みじん切り) 1〜2枚
天然塩 少々

作り方 ポイント
チャーハンは電子レンジでパッケージ通りに加熱する。
フライパンを強火で熱し、バジルを軽くいためたら1を加えていため合わせる。
<ここがプロの技>
フライパンがテフロン加工でない場合はサラダ油少々を入れていためましょう。
2を器に盛り、トマトをのせて塩を振る。
<ここがプロの技>
フレッシュなトマトで中華チャーハンが夏らしいアレンジメニューになります。
関連サイト

株式会社ニチレイフーズ

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